단백질 보충제의 일종인 콜라겐 단백질 파우더는 식물성 단백질과 동물성 단백질로 나눌 수 있습니다.100 풀을 먹인 소 콜라겐은 동물성 단백질의 가장 일반적인 원료입니다.소 콜라겐 분말은 중요한 구조 단백질로서 피부, 근육 조직 및 기관의 형태와 구조를 유지하는 데 중요한 구성 요소입니다.1000 달톤의 분자량은 인체에 흡수되기 쉽습니다.소 콜라겐 분말의 단백질 함량은 상대적으로 높으며 단백질은 근육 세포를 더 크게 성장시킬 수 있습니다.운동은 근육의 단백질 합성에 영향을 미칩니다.운동 후 단백질을 섭취하면 근육 단백질의 합성률이 증가하고, 근육 내 단백질 함량이 증가하며, 근육 단백질의 축적이 촉진됩니다.근육 건물의 효과를 얻으십시오.
이 기사에서는 다음 질문에 대해 이야기하겠습니다.
- 콜라겐 단백질 파우더 란?
- 무엇인가요소 콜라겐 파우더
- 매일 식단으로 단백질을 섭취할 수 있는데 왜 콜라겐 단백질 파우더를 선택해야 할까요?
- 풀을 먹인 소 콜라겐그리고 근육 상호작용
- 운동과 근육성장, 단백질의 관계
피트니스나 스포츠에 관심이 있으시다면 단백질 파우더를 아실 텐데요, 단백질 파우더란 무엇일까요?휴대와 보관이 간편한 단백질 보충제인 것 같아요.
단백질 분말에는 많은 종류가 있는데, 주로 식물성 단백질 분말과 동물성 단백질 분말 두 가지 유형이 있습니다.식물성 단백질 분말에는 대두 단백질, 완두콩 단백질 및 현미 단백질이 포함됩니다.동물성 단백질 분말에는 유청 단백질, 카세인 단백질 및 쇠고기 단백질이 포함됩니다.식물성 단백질 분말과 비교하여 동물성 단백질 분말은 인간 단백질의 유형 및 구조와 더 유사하며 인체에 더 잘 흡수될 수 있습니다.따라서 우리가 시중에서 구매하는 단백질분말은 동물성 단백질분말이며, 소의 콜라겐 보충제가 일반적으로 가장 일반적인 원료입니다.
소 콜라겐 파우더는 소 가죽, 소 뼈, 소 힘줄 및 기타 원료로 만들어집니다.콜라겐은 중요한 구조단백질로서 피부와 조직, 장기(뼈, 연골, 인대, 각막, 각종 내막, 근막 등)의 형태와 구조를 유지하는 주요 성분이자 회복을 위한 중요한 원료이기도 합니다. 다양한 손상된 조직.풀을 먹고 자란 소 콜라겐은 평균 분자량이 1000달톤으로 인체에 쉽게 흡수되는 소분자 콜라겐 펩타이드입니다.소 콜라겐 분말은 인체에 다양한 아미노산을 제공할 수 있으며, 이는 신체가 세포사멸 세포 조직을 대체할 새로운 세포 조직을 생성하고 신체에 새로운 대사 메커니즘을 구축하며 신체를 더 젊게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
| 기본 영양소 | 100g의 총 가치 소 콜라겐 1형 90% 목초 사육 |
| 칼로리 | 360 |
| 단백질 | 365K칼로리 |
| 지방 | 0 |
| 총 | 365K칼로리 |
| 단백질 | |
| 있는 그대로 | 91.2g(N x 6.25) |
| 건조 기준 | 96g (N X 6.25) |
| 수분 | 4.8g |
| 식이 섬유 | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg |
| 탄산수 | |
| 칼슘 | <40mg |
| 인의 | < 120mg |
| 구리 | <30mg |
| 마그네슘 | < 18mg |
| 칼륨 | < 25mg |
| 나트륨 | <300mg |
| 아연 | <0.3 |
| 철 | < 1.1 |
| 비타민 | 0mg |
콜라겐 단백질 파우더는 휴대가 간편하고 소화 흡수가 빠르며 단백질 함량이 높습니다.우리가 먹는 음식의 단백질 함량은 일반적으로 10~20%이다.그러나 콜라겐 단백질 파우더의 단백질 함량은 100g당 80% 이상일 수 있습니다.따라서 운동을 한 후에는 단시간에 많은 양의 단백질을 보충해야 한다.콜라겐 단백질 파우더를 권장합니다.
근육 성장은 두 단계로 나눌 수 있습니다.첫 번째 단계: 근섬유 세포가 상대적으로 작을 때 주로 단백질 축적에 의존하여 근섬유 세포를 확대하여 근육 성장을 보입니다.두 번째 단계: 근섬유가 상대적으로 커지면 다능성 근육 줄기세포가 분열하여 근모세포로 분화하기 시작합니다. 이는 근섬유 세포에 통합되고 근섬유 세포의 핵 수가 증가하여 계속해서 성장합니다.한마디로 근육은 단백질로 구성되어 있습니다.소 콜라겐 파우더는 근육 조직의 주성분은 아니지만 근육 성장과 밀접한 관련이 있습니다.따라서 풀을 먹고 자란 소의 콜라겐 보충제는 성장호르몬 분비와 근육 성장을 촉진할 수 있습니다.체형을 유지하고 강하고 탄탄한 근육을 만들고 싶은 사람들에게는 유지를 위해 소 콜라겐 파우더 보충제가 매우 필요합니다.
운동, 운동 및 혈액 내 아미노산 농도 증가는 모두 근육 내 단백질의 합성 및 분해에 영향을 미칩니다.운동은 혈액 내 아미노산 농도가 낮을 때 근육 단백질 합성 속도를 증가시킵니다.또한 운동을 하면 더 높은 아미노산 농도에서 더 오랫동안 높은 근육 단백질 합성 속도를 유지할 수 있습니다.급성 운동은 근육 단백질 합성률을 크게 증가시킬 수 있지만, 운동 후 콜라겐 단백질 파우더를 섭취하면 근육 단백질 합성률이 증가하고 근육 내 단백질 함량이 증가하며 근육 단백질 축적이 촉진됩니다.
회사 소개
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게시 시간: 2023년 1월 30일